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バトミントン始めちゃった♪

3月末に骨折して以来、ずーっとご無沙汰だったスポーツ。

体を動かすことが好きなのに~悶々とする日々。。。

ミニバレーもまだ復活できてなかったけれど、ママ友からのお誘いで
今日バトミントンの練習に参加してきました!

まだ時々痛む足首、大丈夫かな~って不安はあったけれど、
「痛んだらやめよ~!」なんて不安を払拭して参加しました♪


もう、足首のことなんかすっかり記憶から飛ぶくらい2時間満喫できましたよ~
おかげで腕はパンパン!!

きっと二日後に全身筋肉痛になるはず(苦笑)

元々子どもの幼稚園のママ達のサークルなので、知ってい人、見たことある人
がいたりして人見知りの私も早く馴染めて一安心♪


また時々でも参加できると思うとこれからまた楽しみ♪

少しは体脂肪率下がるといいなぁ~(苦笑)



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テーマ : 日記   ジャンル : 日記

来た?筋肉痛!?

バド始めたんだねー。
あれは侮るなかれだよね。
腕以外は運動量少ない気分になりがちだけど、
ちっさいスペースで結構ハードだからね。
多分、全身筋肉痛が襲ってくるよ(笑)
足にはくれぐれもご用心♪

to アン

そうそう!侮れないよ~!!
テニスに比べたらまだマシだけど、
それでもかなりハード!!!
明日あたりが全身筋肉痛かな!?
今のとこ腕だけだけど~(苦笑)
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プロフィール

プチティアラ

Author:プチティアラ
佐賀県鳥栖市にある自宅
キッチンで手作りパン教室
を開いています。
教室名
「Home Baking School Petit Tiara」
ホームベイキングスクール
「プチ・ティアラ」
JHBS(ジャパンホームベイキングスクール)認定準師範
  ☆☆☆生徒募集中♪☆☆☆

詳しくはホームページを
ご覧下さい。
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のどかな住宅街に旦那様と子供二人の4人で生活してます。
日々の小さな出来事に喜びを・・・プチHappy♪
自分や大切な人へご褒美を・・・プチTiara☆
好きなこと・・・パンやお菓子作り
特技?・・・耳かき(家族に好評です)

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